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工作时间 在 台湾

工作时间与加班规定

探索台湾的标准工时与加班规定

台湾 working-hours overview

作者

卢卡斯·博岑

卢卡斯·博岑

创始人兼增长负责人

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Last updated: February 17, 2026

台湾的劳动法主要由《劳动基准法》(LSA)规管,明确规定了工作时间、休息时间和加班补偿等,以保护员工权益并确保公平的工作条件。在台湾雇佣员工的企业必须严格遵守这些法规,以保持合规性并避免潜在的处罚。理解这些规定对于在国内有效和合法地管理员工队伍至关重要。

掌握工作时间的具体细节,包括标准工时、加班计算和强制休息时间,需要细心关注细节。这些规定不仅决定员工每周工作多少小时,还涉及加班的补偿方式以及他们有权享受的最低休假时间。

标准工作时间与工作制安排

在台湾,员工的标准工作时间为每周最多40小时。通常安排为每天工作8小时,一周工作五天。虽然标准为每天8小时,但法律允许弹性安排,允许雇主和员工商定调整后的每日工时,前提是总周工时不超过40小时。然而,即便有弹性安排,包括加班在内的每日最大工作时长也不得超过12小时。

加班法规与补偿要求

每周工作超过40小时或每天超过8小时的工作时间,即视为加班,必须获得加班费。对员工加班时长有限制。一般而言,加班每月最多不得超过46小时。在特定情况下,经工会或工联会同意,这一限制可延长至每月54小时,但三个月内总加班时数不得超过138小时。

加班的补偿率根据加班时间不同而变化:

加班时间段 补偿倍率(普通小时工资的倍数)
普通工作日的前2小时加班 1.34倍
普通工作日的随后加班小时 1.67倍
在“弹性休息日”工作(在8小时内) 前2小时1.34倍,3-8小时1.67倍
在“弹性休息日”工作(第9-12小时) 2.67倍
在“固定休息日”或国家法定假日工作 2.67倍(如商定,调休可连休)

注意,在“固定休息日”工作的情况通常被禁止,除非因自然灾害、意外或紧急情况而且需要支付加班费和可能的补偿性休假。

休息时间与假期权益

台湾劳动法规定了特定的休息时间以确保员工福祉。

  • 每日休息: 员工有权在一个工作日结束与下一个工作日开始之间连续休息至少11小时。在特定条件下,经工会或工劳会同意,这一休息时间可以缩短至最少8小时。
  • 每周休息: 员工每周必须有两个休息日。其中一个为“固定休息日”(例假),另一个为“弹性休息日”。通常不允许在固定休息日工作,而在弹性休息日工作在特定条件下是允许的,并以加班费支付。
  • 工作中的休息: 每连续工作4小时,员工有权休息至少30分钟。此休息时间通常不计入工作时长。

夜班与周末工作法规

在夜间(通常定义为晚上10点至次日早6点)或周末(属于每周休息日范畴)工作的规定受限。虽然《劳动基准法》未规定夜班额外加班费的具体标准,但雇主须考虑对员工健康和安全的影响。女性员工一般禁止在夜间10点至早6点间工作,除非满足特定条件,包括采取健康安全措施并取得同意。周末工作遵循“固定休息日”与“弹性休息日”的规则,参考加班和休息段落中的详细规定。在国家法定假日工作的,也需要支付额外的加班费。

工作时间记录义务

在台湾,雇主有法律义务准确记录每位员工的工作时长。这些记录必须详述日期、工作开始与结束时间以及加班时数。记录方式多样,但必须客观可验证,例如使用打卡机、打卡簿或电子系统。雇主须保存这些工作时间记录至少五年。未能维护准确完整的记录,常会导致合规问题并可能受到处罚。这些记录对证明符合法定工作时长、加班费支付和休息时间的合规性至关重要。

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作者

卢卡斯·博岑

卢卡斯·博岑

卢卡斯·博策恩是Rivermate的创始人,这是一家全球就业平台,帮助企业在国际范围内招聘、雇佣和管理人才。自2020年12月创立Rivermate以来,他一直专注于构建实用的解决方案,以简化远程团队的国际薪酬、福利、税务、合同和雇佣合规事宜。 在创立Rivermate之前,卢卡斯共同创立并共同领导了Boloo,这是一家电子学习和软件公司,帮助创业者开启并发展电子商务业务。他将Boloo的年收入扩大到超过200万欧元,并于2020年成功退出了该业务。 卢卡斯拥有阿凡斯应用科学大学的商业创新学士学位。他在创业、技术、自动化和远程工作的背景,不断影响他让全球雇佣变得更加简单和人性化的方式。

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